想要半馬成功，身體狀況很重要
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上週挑戰我人生中第二個21km的半馬，
在跑之前我大概起過三千次想放棄的念頭，
最主要的兩個原因，除了訓練不足之外，
身體狀況最近不太好也讓我有很多的擔心，生理期來更是只能吃止痛藥或在床上打滾😢
我把這樣的狀況提前讓 Ovie 線上中醫芳療師知道，芳療師給我一個專屬精油配方，
要我特別用1管覺醒油+5滴代謝宓露按摩腳底，
每天都搭配代謝宓露油刮大腿內側的肝經（大腿內側由上往下刮50次，記得不要來回喔，要由上往下）
大腿外側膽經（由下往上握拳敲打至少30下）
順時針按摩腹部，舒緩子宮
Ovie代謝宓露組有效的原因在於：(太好奇了問芳療師才知道)
✅搭配Ovie覺醒油提高代謝，強化線條，加乘精油效果
✅添加了加強循環的暖薑、葡萄柚和絲柏精油，以及快樂鼠尾草，波旁天竺葵等緩解經期不適配方
✅使用西方芳療結合中醫理學專屬亞洲人配方，植物賀爾蒙微分子，肌膚100%吸收代謝
平時怕水腫、想讓循環更好的話可以試試看，
按的時候要對自己狠心一點，
開始的前1-4天會痛是正常的，經絡通暢之後，疼痛感會大幅降低
連續按14天，我這次經期跑馬拉松沒有明顯不舒服，跑完隔天的試鏡也沒有鐵腿！！
跑完也是給自己按摩舒緩一下，感謝雙腳對這場馬拉松的付出！
代謝宓露精油+Ovie覺醒油很適合長年被水腫困擾及經前症候群的的女孩！
我自己也用一段時間了，精油的味道也非常舒服好聞，在按摩的過程也很放鬆，
一天當中最喜歡的時候，就是愛自己身體的時候。
Ovie代謝宓露組也有折扣碼喔☺️
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PS .一定要趕快搶購!!因為超級熱賣的!!!
有任何問題一定要諮詢Ovie中醫芳療師哦❤️
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